樂齡大學 Senior University

目標：
•理解全人健康與生活美學的關聯
•掌握美學在多元生活領域的應用
•實踐創意與永續的幸福生活

本課程旨在探討生活美學與全人健康之間的緊密關係，著重培養學生在身、心、靈層面的平衡發展與幸福感提升。課程內容涵蓋全人健康的概念與生活美學的核心價值，並深入探討美學如何影響心理幸福與生活品質。學生將學習美學在多元生活領域的應用，包括飲食烹飪美學、居家生活美學、時尚與形象美學、慢活人生美學、芳香紓壓美學、生命療癒美學等，理解美學在促進感官體驗、壓力管理與自我實現中的角色。課程還將關注不同生命階段的美學需求與身心靈平衡的動態發展，並引導學生結合創意思維與永續理念，實現全人幸福生活的目標。透過本課程，學生將不僅能夠深入理解生活美學的意涵，還能將美學概念實際運用於日常生活中，提升審美素養、幸福感與生活品質，達成創意與永續並行的全人健康生活。