課程資訊

跳到主要內容區

課程資訊

療癒綠生活

銀髮膳食製備與管理

音樂系列：「樂動人生：音樂之旅」

戲劇系列：戲遊人生：表演與創意啟發

全人生活美學：打造身心靈平衡的幸福生活

吃得健康，吃得聰明：從微生物到食品保健的智慧旅程

壯世代的勞動樂活

運動按摩與放鬆

解鎖健康密碼：樂享飲食與體態魔法

樂齡有氧與雙重任務訓練

AI與生活應用